Cinque Terre is het paradijs voor wandelaars en dit is de mooiste manier van vervoer tussen de dorpen! De Sentiero Azzurro (het "Blauwe Pad") is een van de beroemdste en meest iconische wandelpaden in de Cinque Terre in Italië. Dit pad verbindt de vijf dorpen van de Cinque Terre - Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola en Riomaggiore - en biedt adembenemende uitzichten over de Ligurische Zee en het ruige kustlandschap. Het is absoluut een aanrader om een deel van dit pad te lopen. Je zou de gehele tocht in 1 dag kunnen lopen, maar dan doe je de dorpjes en jezelf tekort. 

Belangrijke informatie over de Sentiero Azzurro ( blauwe pad) 

• Totale lengte: Ongeveer 12 kilometer van Riomaggiore tot Monterosso.
• Duur: De volledige route kost ongeveer 5 tot 6 uur om te wandelen, afhankelijk van je tempo en de tijd die je neemt voor pauzes en foto’s.
• Moeilijkheidsgraad: Het pad varieert in moeilijkheidsgraad. Sommige delen zijn vrij gemakkelijk, zoals het deel tussen Riomaggiore en Manarola (bekend als de Via dell'Amore, maar vaak gesloten vanwege herstelwerkzaamheden). Andere delen, zoals de route tussen Vernazza en Monterosso, zijn uitdagender met steilere stukken en trappen.
• Vanaf elk dorpje rijdt een trein. Je hoeft dus nooit heen en terug te lopen. Een ritje tussen de dorpjes duurt 4 - 6  minuten. 

Het wandelen is trouwens niet altijd gratis. Voor een paar routes moet je een kaart kopen. 

Cinque Terre kaarttypen 

Cinque Terre Trekking Card: 

Deze kaart geeft je toegang tot alle wandelpaden en kost 7,50 euro,  14,50 euro voor een twee dagen kaart (volwassenen). Houd er rekening mee dat de routes van Monterosso naar Vernazza en van Vernazza naar Corniglia de enige zijn waarvoor de Trekking Card nodig is.

In het laagseizoen, van 4 november 2024 tot 15 maart 2025, zijn alle wandelpaden gratis en hoef je niet deze kaart niet te kopen.

Uitzondering hierop is de Via dell'Amore. Hiervoor moet je altijd een Trekking Card + VDA van € 12,50 kopen. Wandelaars moeten vooraf reserveren op de website www.viadellamore.info

Vanaf 9 aug 2024 is het pad weer dagelijks geopend van 8.30 tot 21.30 uur (1 april tot 31 oktober). Tijdens de winter is het pad dagelijks geopend van 9.30 tot 17.00 uur (1 november tot 31 maart). Je start in  Riomaggiore en loopt naar Manarola. Andersom is niet mogelijk. Check van te voren, of het pad open is. 

Cinque Terre treinkaart: 

Deze kaart geeft je toegang tot de wandelpaden en onbeperkt reizen met de Cinque Terre Express-treinen op de lijn Levanto - Cinque Terre - La Spezia. De kaart kost 18,20 euro voor een dagkaart, 33 euro voor een tweedagenkaart en 47 euro voor een driedagenkaart (volwassenen). Kortingen zijn beschikbaar voor kinderen, senioren en gezinnen.

De Cinque Terre Cards zijn te koop op elk treinstation of bij de Tourist Information Points in Cinque Terre, Levanto en La Spezia.

Ga naar de pagina Cinque Terre-treindienstregeling voor de bijgewerkte dienstregeling van de Cinque Terre-trein.

Moet ik een Cinque Terre-treinkaart kopen?

Nee, dat moet niet. Er is geen toegangsprijs voor het Nationaal Park Cinque Terre. Of je een Cinque Terre Treinkaart nodig hebt of niet, hangt af van het aantal treinreizen tussen de dorpen dat je van plan bent te maken. De kaart kost 18,20 euro per dag voor een volwassene. Een treinkaartje enkele reis tussen twee dorpen kost 5 euro per rit in het hoogseizoen. 

In het naseizoen; van 4 november tot 15 maart, hoef je eigenlijk geen treinkaart te kopen. Het is goedkoper om losse treinkaartjes te kopen. Een enkeltje tussen de Cinque Terre-dorpen kost in de winter ongeveer € 2,50 . In het laagseizoen rijden de treinen één keer per uur tussen de vijf dorpen. Een ritje duurt naar 4 minuten. Je ziet tijdens de rit helemaal niets. omdat het traject bijna alleen uit tunnels bestaat. 

Heel veel info vind je op Cinqueterre.eu.com 

Tips voor de wandeling

• Goede wandelschoenen zijn essentieel vanwege de steile en soms oneffen paden. Slippers zijn verboden. 
• Neem voldoende water en snacks mee, want er zijn niet altijd winkels langs het pad.
• Zorg voor een zonnehoed, zonnebrandcrème en eventueel een wandelstok voor extra steun.
• Controleer vooraf of bepaalde delen  van het pad  gesloten zijn voor onderhoud; dit gebeurt regelmatig vanwege aardverschuivingen.

Beste tijd om te wandelen

De beste periodes om de Sentiero Azzurro te verkennen zijn de lente (april-juni) en de herfst (september-oktober). In deze maanden is het weer mild en zijn de paden minder druk dan in de zomer. In juli en augustus kan het erg warm worden en is het file lopen. 

Tips voor de mooiste wandelpaden

-Vernazza naar Monterosso, (3,5 km, ± 2,5 uur):

Dit is het langste deel, maar je wordt beloond met panoramische uitzichten over de kustlijn.  In Vernazza start de tocht vanaf de hoofdstraat. De trappen omhoog starten tussen nummer 31 en nummer 29 Pizeria Fratelli. Op de muur staat het bordje Monterosso. Eenmaal in Monterosso pak je de trein terug. 

Het pad is gemakkelijker met minder trappen als je van Vernazza naar Monterosso loopt. Als je in Monterosso begint, begint het pad met een lange trap, maar langs het pad heb je een geweldig uitzicht op Vernazza.

- Vernazza naar Corniglia (4 km, ± 1,5 uur)

Je kunt dit pad in beide richtingen lopen, maar het is makkelijker om in Corniglia te beginnen en de pendelbus te nemen vanaf het treinstation in Corniglia naar het dorp. Vanaf het station moet je nl ruim 300 treden omhoog. Vanaf Corniglia is het pad relatief vlak en heb je prachtige uitzichten die afdalen richting Vernazza.

- Manarola - Corniglia (via Volastra) (5,4 km, ± 3 uur )

Het eerste deel van het wandelpad heeft een zeer steile klim. Om de trappen te vermijden kun je  in Manarola beginnen door de pendelbus naar Volastra te nemen (10 minuten). Het deel vanaf Volastra is een van de mooiste wandelroute in Cinque Terre. 

- Riomaggiore naar Manarola (Via dell'Amore) ( 30 minuten) 

Schitterende wandelroute langs de Ligurische kust. Het pad is op 9 -8- 2024 heropent, maar nog regelmatig gesloten voor onderhoud. 

- Corniglia naar Manarola (3 km, ± 1,5 uur):

Dit deel is wat rustiger en loopt langs velden en heuvels, maar is op het moment gesloten. Het ziet er niet naar uit, dat het de eerst komen jaren open gaat. Door aardverschuivingen is het hele pad weg geslagen. 

Cinque Terre kent nog veel meer wandelroutes. Wandelkaarten zijn verkrijgbaar bij de Info punten in de dorpjes. 

Onze hikes in Cinque Terre 

Vernazza - Monterosso 

 Wij zijn deze wandeltocht begonnen om 12:00 uur in Vernazza, en binnen 5 minuten zijn we al vele keren gestopt om foto's te maken van de straatjes. De start is meteen al prachtig. 

Wanneer je het dorpje uit loopt, heb je meteen uitzicht op zee. Het pad wijst zich vanzelf, met bordjes of de bekende rood-witte strepen. 

Deze wandelroute is schilderachtig mooi. Af en toe ook best pittig, door de hoogte verschillen. De trappen zijn niet lang en niet heel stijl, maar het zijn er wel veel. Wij zijn geen berggeiten, maar dat is ook niet nodig. Wanneer je het rustig aan doet, is het prima vol te houden. 

Al wandelend kom je hoger en hoger, en vergeet daarom niet achterom te kijken. Vernazza ligt te stralen in de zon onder je. Deze foto zie je overal op internet, maar als je er zelf bent, is het bijzonder indrukwekkend. 

De wandelroute leidt je langs druivenranken, en prachtige vegetatie. Het mooist is nog wel, dat je continu de zee aan je zijde hebt. We maken weer belachelijk veel foto's . 

Op dit punt heb je pas door, hoe hoog je boven de kustlijn wandelt. En eigenlijk valt het niet te beschrijven hoe mooi het is. 

Vanaf het uitzichtpunt wandelen we verder en hebben continu mooie uitzichten over het water en zie je af en toe een glimp van het dorpje Monterosso. Daar eindigt deze wandeling, maar we zijn er nog lang niet. 

Het pad is op sommige stukken heel smal, dus je moet wel blijven opletten. In het drukke seizoen zul je regelmatig moeten wachten om elkaar te kunnen passeren. Nu hebben we daar bijna geen last van. We zien wandelaars met korte broek, hadden wij dat ook maar gedaan. Het is vandaag gewoon nog warm met 20 graden. Je loopt continu in de zon, en in de zomer kan dat helemaal heet zijn. Een flesje water extra is dan geen overbodige luxe. 

Als we op de helft zijn, houden we een picknick bij de oude brug. Lekker in de schaduw zoeken we een plekje op de rotsen uit, en zwaaien naar wandelaars die ons passeren. 

Als Monterosso steeds dichterbij komt, wordt de afdaling pittig. De vele trappen naar beneden zijn een aanslag op je knieën. Je kunt de wandelroute ook in Monterosso starten, dan begin je meteen met een heleboel trappen omhoog. De tocht vanaf Vernazza is iets eenvoudiger. 

Wij zijn vandaag een aantal keren wandelaars tegen gekomen die vanuit Monterosso zijn gestart. Omdat het pad over het algemeen smal is, moet je op elkaar wachten om te passeren. In de zomermaanden is het hier druk, dus zul je regelmatig moeten stoppen.

Alleen al om de drukte te voorkomen,  zal ik het najaar aanraden te hiken. Je hebt de wandelpaden bijna voor jezelf en dat is geweldig. 

Het laatste deel vlak voor Monterosso is wat onduidelijk. Je bent al behoorlijk afgedaald, en bij een klein stroompje moet je het water over. Er is geen bruggetje, dus je moet via grote stenen het water over. Je kunt nl ook een pad naar boven, maar die moet je niet nemen. 

Na ruim 3 uur wandelen zien we het strand van Monterosso onder ons liggen. We zijn er bijna! 

Het laatste deel bestaat ook weer uit ontzettend veel steile trapjes, en zijn we blij dat we niet in Monterosso gestart zijn. Tijd voor een drankje aan het strand. 

Het fijne is, dat je niet terug hoeft te lopen, maar de trein kunt pakken terug naar Vernazza in ons geval. De treinen lopen elk uur in het najaar en rijden zeker tot 23:00 uur. 

Vernazza naar Corniglia (4 km, ± 1,5 uur):

Een pittiger pad, met prachtige uitzichten op terrassen vol wijngaarden en olijfbomen. Deze route start ook aan de hoofdstraat in Vernazza. Naast de Farmacia leiden de trappen je meteen ophoog. Wij hebben deze hike een klein stukje omhoog gelopen in Vernazza, omdat de steegjes zo mooi zijn. 

Manarola - Volastra - Corniglia ( 5,4 km ± 3 uur) 

Deze schitterende route start in Manarola centrum. De bordjes Volastra staan naast Bar Burasca. Het pad naar Volastra gaat vrij snel steil omhoog, en je wandelt er ruim een uur over. Daarna volg je de route in Volastra vanaf het kerkje naar Corniglia. Wij hebben een klein gedeelte naar Volastra langs de wijnranken gewandeld. 

Sentiero Panoramica, zoals dit deel heet, geeft een geweldig uitzicht over Manarola. 

Met de bus naar Volastra, steek je hand op. 

Het steile stuk naar Volastra kun je overslaan, door de minibus te pakken. Er zijn 2 bushaltes, 1 bij de kerk en 1 tegenover Hotel Le Coste. In het hoogseizoen rijdt de bus regelmatig tussen Manrarola en Volastra, in het najaar niet. In het naseizoen rijdt de minibus 's morgens tot 11:30 uur, en 's middags pas weer vanaf 15:30 uur. Wij gaan het onszelf makkelijk maken en wilden met de bus van 10:45 uur mee, maar de buschauffeur reedt door. Steek je hand omhoog als je meewilt, anders stopt de busschauffeur niet!  Even wachten is geen straf in Manarola, maar mocht je de laatste bus missen hierdoor, is dat wel balen. 

De bus brengt je ongeveer in 10 minuten naar Volastra en de route naar Corniglia start vanaf de Madonna della Salute kerk. Volg de bordjes Corniglia of de rood/witte strepen met 586. Voor deze route heb je geen Cinque Terre Trekking Card nodig. 

De route Volastra - Corniglia is een van de mooiste wandelroutes in Cinque Terre. Het eerste deel wandel je tussen de wijngaarden en wordt je getrakteerd op schitterende uitzichten over de kustlijn van de Ligurische Zee.

Het pad is eenvoudig en je kunt volop genieten van de omgeving. Het is een een supermooie tocht, en ook vandaag is het weer zonnig en warm. 

Al wandelend kom je door het gehuchtje Pianca. Hier ligt een op een fantastische plek, Agriturismo Tre Grappioli. 

Ben je dit huis voorbij, dan volgt de wandelroute verder tussen de bomen. In de zomer is dat heerlijk verkoelend. Wij hiken deze route in november, en zelfs nu zijn we blij met dit deel in de schaduw. Blijf wel goed op de rood/witte strepen letten, want in een scherpe bocht is het even lastig. Volg de route naar beneden. De strepen staan op een kei geschilderd. 

Het venijn van deze hike zit 'm in de afdaling. Deze is behoorlijk steil en rotsachtig. Je moet ontzettend goed opletten, waar je je voeten neerzet. Ik glij dan ook uit, en stort langzaam ter aarde. ( zonder ernstige gevolgen trouwens ) Tijd voor een break. 

Wij komen op dit deel van de hike veel wandelaars tegen, die  in Corniglia zijn gestart. Vanaf Corniglia is het eerste deel even doorbijten, want dat is echt pittig omhoog. 

Na ruim 2 uur te hebben gewandeld komt Cornilia in zicht. Tijd voor een welverdiend ijsje. 

Manarola naar Riomaggiore (Via dell'Amore) (1 km, ± 30 minuten):

Na 12 jaar gesloten te zijn geweest, is een van de meest iconische en romantische wandelpaden ter wereld eindelijk weer heropend voor het publiek: de "Via dell’Amore" in  Cinque Terre. Dit korte pad is het meest geliefd en biedt prachtige, romantische uitzichten.  Het pad is eindelijk op 9 augustus 2004 weer geopend voor publiek. Echter, het is vaak gesloten vanwege technisch onderhoud. Ook in de week in november dat wij er waren, was het pad dicht.

Wat maakt de Via dell’Amore zo bijzonder?

De Via dell’Amore, wat letterlijk "Liefdespad" betekent, is een 900 meter lang pad dat hoog boven de zee door de rotsen slingert en de dorpen Riomaggiore en Manarola met elkaar verbindt. Het biedt spectaculaire vergezichten over de ruige kustlijn van Ligurië en de sprankelende Middellandse Zee, waardoor het vaak wordt gezien als een van de mooiste wandelroutes ter wereld. Sinds de heropening kun je alleen in Riomaggiore starten. In Manarola kun je vanaf het station maar een kort stuk langs de Via dell'Amore wandelen tot aan het hek. Maar wellicht wordt dat in de toekomst aangepast, zodat je toch vanaf beide dorpjes kunt starten. 

Wanneer je met de trein in Riomaggiore aankomt, stap je op perron 1 uit. Meteen links daarvan staat het loket om een kaartje te kopen. Daarna loop je de trappen op en start de Via dell' Amore. 

Alternatief Via dell' Amore

Heb je net zoals ons de pech dat de wandelroute gesloten is, dan heb ik een alternatief voor je. Aan de andere kant van het perron, start ook een wandelroute langs de Ligursche Zee. Persoonlijk vond ik dit de balustrade van dit wandelpad vele mooie mooier, maar ja. Wie ben ik? 

Wanneer je op station Riomaggiore naar perron 2 loopt, wandel dan rechts richting zee. Aan het eind van het ijzeren hekwerk vindt je een poortje, wat toegang geeft naar dit een wandelpad naar het centrum van Riomaggiore. Dit pad met uitzicht over zee, is echt een prachtig alternatief. Ook hier vindt je mooie vegetatie en een ruige kust. 

Het pad is ongeveer 300 meter, en een bijkomend voordeel is misschien, dat dit pad gratis is. Voor de wandeling over de Via dell'Amore betaal een entreeprijs van € 12,50

Wil je meer lezen over de 5 gekleurde dorpjes? Klik dan hier